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您可以吃的最不健康餐厅餐的7张照片

2019-08-28 12:17:02 来源:工人日报

  

您可以吃的最不健康餐厅餐的7张照片

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与自制餐相比,吃掉大约200卡路里的大头钉。 照片:

每个人都知道在家吃饭比吃饭更健康。 但是这些餐厅用餐对你的腰围有多糟糕是有点可怕的。 一项研究发现,餐馆用餐并不总是比快餐更健康。 据“每日电讯报”报道,虽然快餐食品的饱和脂肪含量更高,但餐馆的菜肴含有更多的钠和胆固醇。 一般来说,与家常饭菜相比,外出就餐会增加200卡路里的热量。

有些菜肴超出了不健康的范围,变成了淫秽。 消费者权益组织,公共利益科学中心,每年为他们的Xtreme Eating Awards编制他们认为营养噩梦的餐馆菜肴。 虽然每个人的都不同,但是这些菜肴中的许多都超过了成人使用的标准卡路里2,000卡路里,而且饱和脂肪含量明显高于每日卡路里的10%。 如果您正在注意自己的体重,或只是关心自己的心脏,请避开这些菜单项目,这些菜单项目不仅仅是额外的一点。

池莉

餐厅的Ultimate Smokehouse Combo餐厅供应超过2,400卡路里的热量,将您选择的三种肉类菜肴与烤街头玉米,家常薯条,大蒜吐司和莳萝泡菜相结合。 通过香肠,鸡肉脆片和排骨的组合,您可以获得超过每日卡路里,饱和脂肪和钠的量。

chilis 辣椒的终极吸烟室组合。 照片:医学日报

我跳

煎饼屋将标准快餐食品改为早餐食品,其芝士汉堡煎蛋卷包括碎牛肉,土豆煎饼,西红柿,美国奶酪,泡菜和洋葱。 与三个加上黄油和糖浆的酪乳煎饼一起食用,这道菜将为您提供近2,000卡路里,45克饱和脂肪和44克糖 - 考虑到您仍然有两餐剩余的一天,这个数量非常大。

ihop IHOP的芝士汉堡煎蛋卷配煎饼,黄油和糖浆。 照片:医学日报

芝士蛋糕工厂

这家连锁店今年的名单上有两道菜,即Pasta Napoletana和Flying Gorilla鸡尾酒。 正如该组织所解释的那样,意大利面的灵感来自肉类爱好者的披萨,包括意大利香肠,意大利辣香肠,肉丸,以及黄油和奶油面食的培根。 这种饮料是巧克力香蕉奶昔的成人版本,含有950卡路里和60克糖。 将它与主菜一起加入,如Pasta Napoletana,你的全餐将以3,260卡路里和105克饱和脂肪计时。

cheesecake factory 芝士蛋糕工厂的面食Napoletana。 照片:医学日报

布法罗野生翅膀

油炸的奶酪凝乳,加上更多的奶酪,培根和特殊的酱汁使这个汉堡成为主要的卡路里炸弹。 有了薯条的一面,你将消耗1,950卡路里,或相当于五个汉堡王培根双层芝士汉堡。

buffalo wild wings 布法罗野生翅膀'奶酪凝乳培根汉堡配薯条。 照片:医学日报

戴夫和巴斯特的

餐厅的Carnivore Pizzadilla开胃菜含有67克脂肪,不是开始用餐的理想方式。 12“油炸玉米饼装满意大利辣香肠,manchego,莫扎里拉奶酪,干酪和切达干酪,意大利香肠,培根和marinara。

dave & buster's Dave&Buster的Carnivore Pizzadilla。 照片:医学日报

Texas Roadhouse

红薯和沙拉通常是健康的,除非你在这家牛排馆选择它们。 公共利益科学中心估计16盎司。 主要的肋骨,装满甜薯和棉花糖和焦糖酱和凯撒沙拉有近3000卡路里,马铃薯仅占770。

texas roudhouse Texas Roadhouse的16盎司。 顶级肋骨,装满红薯,配以棉花糖和焦糖酱和凯撒沙拉。 照片:医学日报

Uno Pizzeria&Grill

令人难以置信的令人敬畏的,非常大的巧克力蛋糕听起来非常不可思议。 但这种令人愉快的放纵包含1,740卡路里,168克糖和32克饱和脂肪。 添加到一顿饭,如个人大小的 ,含有1,570卡路里,你可以看到超过3,300卡路里的热量,一餐。

pizzeria uno Pizzeria Uno's Ridiculously Awesome,疯狂大巧克力蛋糕。 照片:医学日报


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(责任编辑:向撷)
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